Objetivos no alcanzados:

 

Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica regular de la actividad física tiene para la salud.

Conocer diversos aspectos de la actividad física relacionados con la salud.

Empezar a dominar algunos deportes.

Practicar de forma habitual y sistemática actividades físicas con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

Realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física y las condiciones de salud, haciendo un tratamiento discriminado de cada capacidad.

Incrementar tus posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicio­namiento y mejora de las capacidades físicas.

Conocer y practicar modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos.

 

 

Contenidos no asimilados:

 

 

Día de entrega

Hora

Lugar

1ª Evaluación

Condición física

27 de noviembre 2018

11:30

Aula de convivencia

2ª Evaluación

Lanzamiento de peso

19 de marzo de 2019

11:30

Aula de convivencia

3ª Evaluación

Salto de altura

28 de mayo de 2019

11:30

Aula de convivencia

Práctica

Lanz. de peso, salto de comba, incorporaciones cuerda.

5 de junio 2019

11:30

Gimnasio

 

 

NOTA IMPORTANTE: Todos los apuntes y trabajos están en la página web del colegio: www.colegiogibraljaire.com + oferta educativa + secundaria + Tomás Blanco Moyano (página web) + asignaturas pendientes (se encuentra en la parte inferior de la página web).

 

 

Propuesta de recuperación:

 

La recuperación de los contenidos teóricos no alcanzados se realizará en las fechas, hora y lugar indicados anteriormente.

La recuperación de los contenidos prácticos: Lanzamiento de peso, salto de comba, incorporaciones cuerda.

 

 

PRIMERA EVALUACIÓN

Condición física

TEORIA

TRABAJO

 

Condición física:

·  Resistencia.

·  Flexibilidad.

Calzado deportivo:

·  Dentro de los hábitos correctos para la practica de Educación Física es muy importante el calzado deportivo.

·  Se propone una serie de deportes muy conocidos. Tendrás que buscar una foto del calzado más adecuado para practicar dicho deporte y adjuntarlo al cuadro.

SEGUNDA EVALUACIÓN

Lanzamiento de peso

TEORIA

TRABAJO

Lanzamiento de peso:

·  Fases del lanzamiento de peso.

·  Errores más frecuentes en el lanzamiento de peso.

·  Reglamento básico del lanzamiento de peso.

Ranking actual del lanzamiento de peso:

·  Completar el cuadro con el ranking actual de las mejores marcas mundiales de todos los tiempos.

·  Se realiza tanto masculino como femenino.

TERCERA EVALUACIÓN

Salto de altura

TEORIA

TRABAJO

Salto de altura:

·  Fases del salto de altura.

·  Errores más frecuentes en el salto de altura.

·  Reglamento básico del salto de altura.

Ranking actual de salto de altura:

·  Completar el cuadro con el ranking actual de las mejores marcas mundiales de todos los tiempos.

·  Se realiza tanto masculino como femenino.